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- 包
包壮
包姓 起源包姓主要源自： 包姓。
姓氏来源 1、出自风姓，为上古传说中的部落酋长太昊（伏羲）的后代。太昊创制八卦，教民捕鱼、畜牧，以充庖厨，故又名庖牺或庖羲。据《路史》载：包羲氏后有包氏。 2、出自申姓，为春秋时楚国大夫申包胥之后。申
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基本解释：壮 （壯）
zhuàng
大，有力，强盛：强壮。壮士。壮心。壮烈。壮美。兵强马壮。
增加勇气和力量：壮胆。壮行（xíng ）。以壮声势。
中国少数民族，主要分布于广西壮族自治区及云南、四川、贵州等省（旧作“僮”）：壮族。壮锦。壮歌。
笔画数：6；
部首：士；
笔顺编号：412121
- 三月三日怀微之
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良时光景长虚掷，壮岁风情已暗销。
忽忆同为校书日，每年同醉是今朝。
- 好事近·春色欲来时
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春色欲来时，先散满天风雪。
坐使七闽松竹，变珠幢玉节。
中原佳气郁葱葱，河山壮宫阙。
丞相功成千载，映黄流清澈。
- 江汉
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江汉思归客，乾坤一腐儒。
片云天共远，永夜月同孤。
落日心犹壮，秋风病欲疏。
古来存老马，不必取长途。
包壮，1970年出生于鞍山，中国女排教练 [1] 。 2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，包壮名列出征排球教练名单。 [2] 2021年7月14日，2020年东京奥运会中国体育代表团名单公布，包壮担任排球项目教练。 [4] 2021年，深圳中塞女排已聘请中国女排教练组成员包壮担任球队主教练。 [5]
巩
冀
曹
卫
褚
常
娄
计
栾
齐
国
雷
单
康
叶
危
柯
丰
吴
姜
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于
慕容
宗
霍
农
贲
左
蒙
昝
燕
（衰败） 衰败之象，内外不和，志望难达，灾祸频来。
凶数运（表示逆境、沉浮、薄弱、病难、困难、多灾等）
基础虚弱，渐入衰败。
诗曰：基础虚弱重信用，不和衰败招灾殃，生涯不安因素起，步步留意保平安。
基根虚弱的艰困厄数。（凶）
基业：国印，文昌，虚度，将星，技艺，灾厄，三才善者可安全。
家庭：分贵，骨肉分离。
健康：伤残，外伤，刑罚，短命，灾厄，三才善者可安全。
含义：内外不和，缺乏信用，志望难达，渐进衰败之境，意外灾祝频来，属身弱步步惨的数。